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经济管理学院开展“趁春风正好,赴心灵之约”春日心愈成长活动

发布日期:2026-03-23 11:16来源:经济管理学院 点击数:

3月18日,经济管理学院于大学生活动中心成功举办“趁春风正好,赴心灵之约”春日心愈成长活动。活动依托学校心理健康中心专业功能室,打造沉浸式心理体验场景,助力学生在春季关键期缓解压力、提升心理韧性。

活动中,在志愿者的有序引导下,同学们依次走进各功能室开展深度体验:情绪宣泄室里,大家通过合理方式释放负面情绪,有效缓解焦虑、烦躁等春季常见困扰;综合素质训练室通过互动游戏与交流,提升情绪管理与沟通表达能力;音乐放松室内,伴随舒缓音乐平复心绪,获得身心疗愈;沙盘室中,同学们借助专业工具探索内心、觉察自我,增强内在力量。

此次活动形式丰富、体验感强,既为学生搭建了专业的心理调适平台,引导大家关注心理健康,又营造了温暖包容的校园氛围。参与者纷纷表示,在互动与体验中实现了心灵疗愈与自我成长。未来,学院将持续开展此类心理健康教育活动,多措并举呵护学生成长,助力学生身心健康全面发展。





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